Cassis
À propos du cassis
Le cassis est un arbuste originaire d’Europe, mais qu’on cultive maintenant dans d’autres régions tempérées. Ses petits fruits ronds, légèrement amers et d’un bleu très foncé contiennent beaucoup d’antioxydants - comme leurs cousins, les bleuets et les myrtilles. Ils sont, bien sûr, excellents pour la santé.
Traditionnellement, on utilise comme produit médicinal les racines du cassis, ses feuilles ainsi que ses fruits et leur jus, ou un sirop fait à partir du jus. Plus récemment, on a commencé à fabriquer de l’huile de pépins de cassis, qui est une source d’acides gras oméga-3 et oméga-6.
On s’en sert pour...
| Feuilles – Aider au traitement des troubles rhumatismaux. |
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Dosage
Douleurs rhumatismales
- Feuilles. Infuser de 5 g à 12 g de feuilles séchées dans une tasse (250 ml) d'eau bouillante durant 15 minutes. Boire deux tasses par jour de cette infusion.
- Extrait liquide. Prendre 1 c. à thé (5 ml) deux fois par jour, avant les repas.
Précautions
Contre-indications
- L’usage sécuritaire des feuilles de cassis par les femmes enceintes ou qui allaitent n’est pas établi hors de tout doute.
Interactions
Avec des plantes ou des suppléments
- Les effets diurétiques des feuilles de cassis pourraient s'ajouter à ceux d'autres plantes ou suppléments diurétiques.
Avec des médicaments
