Damiane
À propos de la damiane
La damiane est une plante vivace originaire d’Amérique centrale. Les indigènes du Mexique en tiraient une boisson aphrodisiaque et lui attribuaient également des vertus médicinales pour le traitement des troubles menstruels.
De nos jours, elle entre dans la composition de nombreux produits en vente libre destinés à améliorer les performances sexuelles, mais les recherches n’ont pas permis de découvrir, dans la plante, des composants auxquels on pourrait attribuer de tels effets.
Les plantes aphrodisiaques. Les plantes et les suppléments censés stimuler la vigueur sexuelle ont toujours été populaires, mais les données scientifiques ne permettent pas de confirmer leur efficacité. D'autant plus que les préparations offertes sur le marché contiennent trois, quatre et jusqu'à douze ingrédients différents, ce qui rend difficile l’analyse. |
On s’en sert pour...
| Traiter la dysfonction sexuelle. Tonifier l’organisme. |
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Dosage
Sur les tablettes. La damiane se vend sous forme séchée (en capsules) ou d’extrait liquide. On trouve aussi des feuilles et des tiges dans les boutiques d’herboristerie. Certains produits mêlent la damiane à divers autres ingrédients (plantes, vitamines, minéraux). |
- Infusion. Infuser de 2 g à 4 g de damiane séchée (feuilles et tiges) dans 150 ml d'eau bouillante pendant 5 à 10 minutes. Boire trois tasses par jour.
- Capsules de damiane séchée. Suivre la posologie du fabricant.
- Extrait fluide. Suivre la posologie du fabricant.
Précautions
Attention. Certains composants de la damiane pourraient avoir des effets toxiques à très fortes doses. |
Contre-indications
- Femmes enceintes. Comme la plante a la réputation de favoriser le déclenchement des menstruations, il faut l’éviter.
- Cancer du sein. La plante pourrait stimuler les récepteurs d’hormones.
Effets indésirables
- Aucun connu aux dosages recommandés.
Interactions
Avec des plantes ou des suppléments
- En théorie, ses effets pourraient s’ajouter à ceux de plantes ou de suppléments qui font baisser la glycémie (fibres solubles, ginseng, nopal, momordique, par exemple).
Avec des médicaments
