Riesgos del tabaco

Definición: El tabaco es una planta. Sus hojas se fuman, se mastican o se aspiran para experimentar una variedad de efectos.

• El tabaco es una sustancia adictiva porque contiene el químico nicotina.
• El tabaco contiene más de 19 químicos cancerígenos conocidos (la mayoría se conocen como "alquitrán").

RIESGOS PARA LA SALUD DEL TABACO PARA FUMAR Y DEL TABACO QUE NO SE FUMA

Hay muchas más razones para dejar el consumo del tabaco. Conocer los riesgos serios para la salud puede ayudar a motivarlo a uno a dejar el hábito. Cuando se usa durante un período largo, el tabaco y los químicos conexos, como el alquitrán y la nicotina, pueden incrementar el riesgo de muchos problemas de salud.

• Problemas cardiovasculares:
  • coágulos de sangre y aneurismas en el cerebro, lo cual puede llevar a accidente cerebrovascular
  • coágulos sanguíneos en las piernas que pueden viajar a los pulmones
  • arteriopatía coronaria, que incluye angina y ataques cardíacos
  • hipertensión arterial
  • riego sanguíneo deficiente a las piernas
  • problemas con las erecciones debido a la disminución del flujo sanguíneo al pene
• Cáncer (sobre todo en el pulmón, la boca, la laringe, el esófago, la vejiga, el riñón, el páncreas y el cuello uterino)
• Cicatrización deficiente de una herida, sobre todo después de cirugía
• Problemas pulmonares como enfisema y bronquitis crónica o asma difícil de controlar
• Problemas durante el embarazo, como bebés nacidos con bajo peso, parto prematuro, aborto espontáneo y labio leporino
• Otros riesgos o problemas para la salud:
  • disminución de la capacidad para saborear y oler
  • daño a los espermatozoides, lo cual contribuye a la esterilidad
  • pérdida de la vista debido a un aumento del riesgo de degeneración macular
  • enfermedades de los dientes y las encías
  • arrugas de la piel

Los fumadores que se pasan al tabaco que no se fuma en lugar de abandonarlo completamente continúan corriendo muchos riesgos de salud:

• Aumento del riesgo de cáncer nasal o bucal
• Problemas de las encías, desgaste de los dientes y caries
• Empeoramiento de la hipertensión arterial y la angina

RIESGOS PARA LA SALUD DEL TABAQUISMO PASIVO

Aquéllos que están regularmente cerca del humo de otros (tabaquismo pasivo) tienen un riesgo más alto de:

• Ataques cardíacos y cardiopatía
• Cáncer de pulmón
• Reacciones súbitas y graves, incluyendo las que comprometen ojos, nariz, garganta y las vías respiratorias bajas

Los bebés y los niños que regularmente están expuestos al humo indirecto del cigarrillo están en riesgo de:

• Asma (los niños con asma que viven con un fumador son mucho más propensos a visitar el servicio de urgencias)
• Infecciones, incluyendo de las vías respiratorias altas causadas por virus, infecciones del oído y neumonía
• Daño pulmonar (funcionamiento deficiente del pulmón)
• Síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL)

Como cualquier adicción, dejar el tabaco es difícil, sobre todo si usted está actuando solo. Hay muchas formas de dejar de fumar y muchos recursos que le pueden servir. Ver: Tabaquismo: consejos sobre cómo dejar de fumar

• Los miembros de la familia, amigos o compañeros de trabajo pueden servir de apoyo o estímulo.
• Hable con el médico acerca de la terapia de reemplazo de nicotina y los medicamentos para dejar de fumar.
• Si usted se vincula a programas para dejar de fumar, tendrá muchas más probabilidades de éxito. Dichos programas se ofrecen en hospitales, secretarías de salud, centros comunitarios y sitios de trabajo. Ver: programas de apoyo para dejar de fumar